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产品编号 : 111485

正青春.嗨西藏 拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、云中村、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍措双卧11日

1、满8人派全陪,西藏唯一一款以公益为主题的产品 2、拒高反,拉萨四晚弥漫式供氧房 3、奇幻云中村:云中村下午茶、无人机航拍 4、抖音小助手:一键分项,你就是朋友圈最靓的崽 5、人生奇遇:与佛偶遇,活佛零距离,加持、祈福 6、舌尖上的史前一万年:全程5大特色餐 6、双管家服务:全程1+1双导游服务 7、呵护全程:车载热水、甜茶、酥油茶、水果

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11天10晚
可退

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D1长沙-拉萨

交通:火车
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 火车上
行程:

    客人自行在长沙火车站乘火车硬卧前往拉萨(准确车次及时间我社提前两天告知游客,不保证铺位车厢,不保证是直达车,可能会中转),

D2火车上

交通:火车上
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 火车上
行程:

    列车进入青藏高原运行,沿途可欣赏格尔木、昆仑山口、昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉、可可西里。您还将和列车一起跨越沱沱河和唐古拉山、唐古拉河,高原牧场、桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山。

D3抵达拉萨

交通:火车
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 拉萨
行程:

    抵达拉萨火车站。阳光之城,圣洁之城,西藏首府拉萨,全年日照时间在3000小时以上,气候宜人、风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚备注:根据车票情况,有可能会在西宁换车。



    特别备注:


    1、交通信息以出团通知为准,拉萨接站人员会提前一天发信息通知接站事宜;


    2、乘坐火车的游客下火车后,需自己携带行李走出火车站(拉萨火车站无小红帽服务),再往前走100米(当你可以看到接站人群的位置),接站人员会在那里举版迎接。


    3、入住酒店后我社工作人员或导游会在21:00左右电话通知明天的集合时间,抵达当天无导游服务;请次日早上离开酒店前台时领取早餐(路早)


    4、今日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。注意保暖,不要感冒!


D4布达拉宫-大昭寺--八廓街

交通:大巴
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 拉萨
行程:

    今日特色:【布达拉宫】和【大昭寺】、【八廓街转经】


    布宫的第一眼:人生有很多次第一眼,但最熟悉也最陌生、最亲切也最震撼、最是千言万语涌上心头也是最无法用言语表达的,正是你看到布达拉宫的那一眼!它是宫殿、是信仰、是艺术品、是历史、是神迹,更是所有故事的封面,它屹立不倒1350年,还将一直在那里,直到时间的尽头。

布达拉宫


    跨越时空的街道:大昭寺广场青石地板上印着等身长头的深深痕迹,桑炉里常年桑烟袅袅,弥漫开来,净化着周遭的一切;迎着日出和日落转经的朝圣者与游客混杂交织,互相打探着善意微笑;手工打磨的石板铺成街道,两边店铺林立,老式藏房保留着古城的原有风貌,古老但充满活力——大昭寺是整个西藏的中心,八廓街就是整个拉萨的前世今生。

大昭寺八角街


    贴心安排:布宫参观时间由官方随机指定,且限制团队人数,导致必须分团、分时参观,为确保客人不落单,我们为每个批次的游客均配置随行导游,增加成本,只为服务不缺位;


    温馨提示:


    1.布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,具体布达拉宫的参观时间已预约券为准;布达拉宫参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,请客人见谅。部分布达拉宫预约券不允许带导游,故布达拉宫的游览有时会没有导游带领请游客见谅,由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内。


    2.今日主要是寺庙参观,着装不穿拖鞋、短裤、裙子、吊带衫。寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,


    禁止大声喧哗,禁止携带液体、打火机、刀具、氧气等易燃易爆和尖锐物品进入,请务必注意。


    3.今日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。


    4.参观布达拉宫会通过三个门,参观时间从第三个门开始计算,第三门在布达拉宫的半山腰,从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路,需要时间为40分钟左右,团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40——60分钟进入布达拉宫,便于不延误参观时间。


    5.参观八廓街时,理论上说,所有藏饰均是手工完成,每一件都非常与众不同。但现在纯手工的藏饰已经很少见了,很多都是仿制品。购买心仪的物品时,砍价的程度需视卖家的叫价高低而定,如果您是砍价高手,砍价请往半价砍。


D5拉萨—云中村—林芝八一镇

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 林芝
行程:

    今日概述:


    早餐后约08:00从酒店出发,沿着西藏境内最长的高等级公路林拉高速,翻越西藏东西文化、宗教、气候的分水岭米拉山向东前往雪域江南-林芝。沿途经过达孜,墨竹工卡,日多,工布江达县。


    约12:30左右抵达工布江达县用午餐,并稍作休息。这里是“云的故乡、花的世界、林的海洋”,横亘半空的层云伸手可及,千山暮雪就在每一条街道延伸的尽头;这里四季景色各不同,春季漫山桃花盛开,夏季林海避暑,秋天绚丽多彩,冬季雪山皑皑,人称“高原江南”,更像“中国瑞士”。和街道上、小河边随处可见的牛羊一样,生活在这个小城的人也处于放养状态,身心自由、节奏缓慢,但每一个都活的极尽精彩。


    独家安排:隐藏在美丽尼洋河谷、云雾深处的云中村,是我们偶然间奇遇发现的世外桃源,这里湖泊环绕、雪山倒映,四周常年烟云缭绕,时不时的与彩虹不期而现,道路旁的密林中小精灵随处可见,惊喜连连,古旧石垛和栅栏围合的藏式民居里却生机盎然。我们将在此停留,或三两结伴留影与湖边、或与牦牛羊群一样无拘无束的在草甸上嬉戏游玩,说不定你有幸可以在小树林中采集到珍稀的野生菌…

尼洋河风光带


    贴心安排:石锅鸡,源于墨脱县,采用肉质鲜美的放养藏香鸡,辅以林芝特产松茸、猴头菇、羊肚菌、青岗菌、手掌参、人参、天麻等珍贵药材,用雪山上流下的溪水慢慢煨熬而成,最特别的是容器石锅,采自当地悬崖上的极珍惜天然皂石,全手工整块雕琢而成,技法源自新石器时代,谓之“舌尖上的史前一万年”。

飘香石锅鸡


    温馨提示:今日中途较远,户外活动较多,且沿途气候多变,请带足衣物及防晒物品,建议准备一些零食,易晕车者请提前备好晕车药。今天的地理气候过渡十分明显,一步一景,请给您的相机或手机充满能量。


D6八一—鲁朗林海—大峡谷—苯日神山风景区—八一

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 林芝/八一
行程:

    318国道川藏线段被誉为“中国的景观大道”,是很多中国人立志一生必去经历的旅程,而林芝段是这段旅程最高潮的部分!这里有世界第一的雅鲁藏布江大峡谷。这里有浩瀚的高原氧吧鲁朗林海(安排观景台俯瞰),更是“中国最美山峰”南迦巴瓦的最佳观景所在(安排观景台瞭望)。

318川藏线


    今日概述:早餐后沿着最美国道318翻越云雾缥缈的色季拉山国家森林公园,沿途您可以前往鲁朗林海风景区、色季拉山观景台,在这里可以俯看整个鲁朗林海全貌,让您真实感受背靠雪山、面向花海的放空体验。这里也是世界最美雪山南迦巴瓦的最佳观景台之一。


    【鲁朗林海风景区】一处云山雾海里的森林,如诗如画的美景让她拥有了“东方小瑞士”的美名,站在色季拉观景台可领略到鲁朗林海全部风貌,你会为雪山林立,森林葱笼之景色所震撼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

鲁朗林海


    【雅鲁藏布江大峡谷风景区】清澈的尼洋河水缓缓地一路向东,终在江河汇流处和等待已久的雅鲁藏布相会了。壮美的大峡谷之行正式拉开帷幕,沿着蜿蜒的江水,路边错落有致的村落让您游走于美景中,一步一景,步步是景。在这里神山高耸入云、森林密布、四季各异,春天处处桃花盛开、春意盎然;夏天晨雾环绕,满山杜鹃竞相开放;金秋五彩斑斓,野果飘香,让人垂涎欲滴;冬天则是雪峰皑皑,着实一幅现实版的冰雪世界。这里还有世界最美丽的雪山南迦巴瓦,不是因为她有多美,而是当她出现时你会有一种莫名的心动。她宛若闺中待嫁姑娘般羞涩,终年被浓云薄雾遮挡。一年365天难得一见真容。这难道不正是佛祖所说前世五百年的修行换来今生的一次回眸。游览时间3.5小时(门票+观光车+景区讲解费己含);

雅鲁藏布大峡谷 (1)


    14:30—15:00乘坐景区观光车返回景区门口,享用自助午餐(费用己含,此餐根据客人时间也可以参观之前选择用餐。后乘车至雅尼河湿地公园游览。


    【苯日神山风景区】当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇,便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷!雅尼国家湿地公园,位于雅江与尼洋河交汇处,跨越林芝、米林两县,近7000公顷。水面海拔2920米。从这里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷美丽的序幕~~以为对林芝很熟悉了解了,几乎所有的景点都了然于心了!但未曾想,这块一见惊艳湿地美景居然在我的认知之外!如同意外捡到的宝贝!这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸!


    (游览时间约30分钟)观赏尼洋河与雅鲁藏布江风光,让您融入在湖光山色之间,感受自然的波澜壮阔。


    贴心安排:特别增加安排游览秀美壮阔的雅尼河湿地公园,体验全藏唯一的玻璃观光栈道(费用已包含);尽管为此我们多承担了成本,但相较市场常规安排,我们为您节约了近100公里无谓路程!要知道,在高原旅行,体力和体能的保存对防止高反至关重要!


    温馨提示:今日的沿途美景会让您惊讶不断,您只需要尽情的展现您的笑容和大自然亲密接触。林芝地区海拔比较低,游客完全不用担心高原反映;雅鲁藏布大峡谷风景区需要领票排队进入景区,根据当天游客量决定等待时间;景区内每辆观光车均有讲解员,导游无法全程跟随,请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排,请谨慎选择。


D7林芝—民俗村—卡定沟—布宫夜景游—拉萨

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 拉萨
行程:

    今日概述:


    经过一夜休整后,我们带着对林芝的依依不舍返回拉萨,沿途第一个景点我们去往民俗第一村,再次深刻感受贡布藏家文化,走进藏家喝一口阿妈自做的酥油茶,尝一口藏式糌粑面,真实的做一次西藏人;随后前往卡定沟游览,后沿高速历览雪山、牧场、河流等美景风光回到拉萨。


    【西藏民俗村】318国道旁,行走其间,浑然天成,让人感受最原始的山村风貌。


    【卡定沟】地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖,以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

卡定沟


    贴心安排:烤羊歌舞晚宴+布宫夜景之旅,晚宴可以尽情的大口喝酒、大口吃肉,也可与藏族同胞们手拉手跳起欢快锅庄;最后乘兴游览观赏布宫夜景。


    今日虽车程较长,但沿途美景陪伴,我们将从雪域江南再次回到天上人间。


D8拉萨—羊卓雍措湖—贡嘎曲德寺—拉萨

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 拉萨
行程:

    今日概述:


    青藏高原自从有了人类以来,便以它独特的方式产生了颇具特色的保养身体、抗拒病毒和治疗疾病的方法;今天第一站我们将去参见藏医学院,了解深厚的藏医药文化(或者参观工艺品博物馆,了解天珠、绿松石等极具西藏特色的手工艺品)。随后我们前往贡嘎曲德寺共同见证对藏区学子的公益捐赠仪式。


    【贡嘎曲德寺】始建于500多年前,是卫藏地区萨迦派密法的最主要道场,拥有众多璀璨的文物,寺内还设有以佛学为主修的文化学校。参观结束后,由该寺主持、格桑活佛亲自为大家加持祈福,并有机会与活佛在寺院下属的膳房共进午餐;随后前往羊卓雍湖游览。


    【哇!羊湖!】当亲眼见到相当于杭州西湖70倍面积大的圣湖,一池纯粹而深邃的碧蓝,如梦如幻,大部分人的反应是不敢相信自己的眼睛!习惯了一路的棕褐色,这种蓝,足以忘记一路的艰辛,足以忘却一路的山路十八弯,足以升华久居城市、憋屈的灵魂;看它一眼,你只有惊叹不已,只有莫名的感动!

羊湖环湖


    贴心安排:离开西藏前的最后一晚,我们将为你准备一个大大的、极特别的惊喜,值得你终生回忆。温馨提示:今日出行当天不必带过多行李。晚上20:00左右将会有工作人员根据第二天返回的航班或火车时间通知明天送团事宜。


D9拉萨-长沙

交通:火车
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 火车上
行程:

    根据宾客的时间,自行用早餐后,送团,乘火车(不保证铺位、车次、车厢及铺位挨在一起)返回长沙,结束行程!返回温暧的家!


    温馨提示:


    请在12点以前收拾好行李,检查房间,到前台办理退房手续,若出现延误退房时间若损坏酒店房间设施者,一切后果由游客自己承担,旅行社不承担相关责任


D10沿途风光

交通:大巴,火车上
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿: 火车上
行程:

    沿途风光

D11抵达长沙

交通:火车
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
行程:

    抵达长沙

费用包含

    1、【交通标准】长沙-拉萨往返火车票硬卧(不保证铺位车厢,不保证是直达车,可能会中转)


    2、【用车标准】当地旅游车,车型根据此团人数而定,保证每人1正座,若客人自行放弃行程,车费不予以退还,因西藏特殊气候条件,旅游车辆均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备。


    3、【用餐标准】6早8正,早餐为酒店含早(不吃不退),(团餐:30元/人/餐,八菜一汤,4荤4素)地区用餐条件有限,全程5大餐特色餐价值:鲁郎石锅鸡、大峡谷自助午餐、菌汤滋补锅、烤羊歌舞晚宴、云中村藏式家宴!市内不含餐,客人可自由选择当地特色小吃(例如:藏式甜茶馆感受当地浓浓生活气息,尼泊尔餐厅体会一下异域风情、凉粉店、土豆包子、藏式饺子等等)若因游客原因旅游期间未产生的餐费概不退还。主菜不变的情况下,图片照片仅供参考,根据季节菜单会有所变化。


    4、【门票标准】实际游览景点(景点首道大门票),如因政策性及天气原因无法参观景点,现退门票费用。景区门票已按照旅行社折扣优惠核算,任何证件再无任何优惠门票可返;如客人自愿放弃行程中景点,费用不退。


    5、【住宿标准】全程指定酒店双人标准间,带独立卫生间(全程当地五星标准酒店双人标准间)全程双人标准间,一人一床,全程不提供自然单间,产生单房差或单男单女请补房差。(参考酒店:拉萨:扎什颇章大酒店、佰翔空港花园大酒店、岷山圣瑞斯酒店、开元飞天大酒店、圣元大酒店。林芝:东晨锦辉大酒店、天宇藏秘大酒店、岷山大酒店、美林国际大酒店、中恒藏吉喜玛大酒店)


    6、【导服标准】当地持证导游,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游无法与内地相比较,请游客谅解释。


    7、【保险说明】西藏旅行社责任险(强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种)


    8、【自费购物说明】全程无任何形式推荐自费项目,1个购物店!(藏药或工艺品)


费用不含

    1、游客个人意外保险(强烈建议游客购买);如果需要购物我社将代为购买:中国太平洋财产保险股份有限公司湖南分公司产品,具体理赔按照该保险公司解释规定为准。


    2、个人消费项目(如:索道;游客自由活动期间所产生费用;行程内未含的餐费;沿途洗手间费用、水果等等费用)。


    3、单房差,如出现单男或单女等单房现象,游客需补交单方差价。


    4、景区配套便民服务设施及体验项目.【具体费用请询问景区销售处或景区工作人员】。


    5、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用



温馨提示

    报名前温馨提示:西藏之行为高海拔地区,游客本人及监护人都应该充分了解前往高原旅游的风险,患有不能前往高原旅行疾病的游客谢绝参团(各种心脏类疾病、三高症、糖尿病,肾脏类疾病,各种肺部疾病等)报名时不得隐瞒,旅行社已尽到提醒之义务。


    重要说明:疫情期间布达拉宫需要客人自行在微信小程序预约,我社工作人员会协助客人预约,若因为客人不配合导致布宫预约不上我社不承担任何责任。预约成功若因为客人不守时导致布宫无法参观我社不承担任何责任。


    接站送站:由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排,工作人员会与您提前联系。拉萨火车站接站人员不能进入候车室,只能在广场外的马路边上等候客人,请客人自行到马路边上找“客人姓名”的接站牌。拉萨贡嘎机场:接站人员不能进入候机厅,只能在停车场等候客人,请客人自行到机场停车场找“客人姓名”的接机牌。送站或送机时,我社会根据航班及车次安排送团,同样,导游也不能进入候车或候机厅,请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。在接团前,会提前跟客人短信联系,请务必在报名时给予准确的联系方式,保持畅通,收到短信后请及时回复。


    一、特别说明:


    1、游客如患有心脏病,哮喘支气管和高血压不得入藏。


    2、请在报名时传真游客身份证,儿童户口薄,旅游出发时请携带有效身份证,儿童户口薄便于使用(全陪须有效国导证)。


    3、外国外交官,记者不得入藏。


    4、外宾,台湾同胞须办理入藏函。


    5、因不可抗力因素所产生的费用游客自理,旅行社协助处理


    6、如遇门票涨价,客人自补差价,如遇天气原因原景点不能参观现退门票:儿童1.2米按成人半价收费,含旅游车位,半餐,导服。旅行社责任保险,1.2米以上按成人收费


    7、旅客中途放弃景点,用餐,住宿或退团,费用一律不退。


    二、友情提示:


    1、团队中若有老年人请提前告知地接社,好给予照顾


    2、出行前应带好衣物,常用药,旅游行程中注意安全


    3、保管好自已有物品,防止丢失现象发生,旅行不给予赔偿


    4、西藏企事业单位或商店上下班时间:09:30-13:30,下午15:30-18:30,西藏旅游一定带现金,取现金刷卡不太方便,目前只有中国银行,农业银行,建设银行,工商银行


    5、进藏后适量饮用,奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒不要奔跑和剧烈运动,饮食宜节制,不可暴饮暴食


    6、西藏自然风景觉美,地处少数民蔟,请遵守民蔟风情,听从导游安排,进入藏民的帐篷,居室,不可用脚踩门槛,在他人面前吐痰,进入寺庙店堂不可以带帽子,眼镜,不可吸烟,不可拍照,不可擅自触摸佛像,不可用手指点佛像,去寺庙前不可吃有异味的东西(如葱,蒜),尊重藏蔟同胞的文化和信仰习惯,请勿谈论及政治与宗教等敏感问题


    7、用餐方面:西藏由于地理特殊,农作物非常少,食材有限,价格也很高,所以团餐只管饱不管好,建议客人自己带点实惠包装的小吃:巧克力、牛肉干、火腿肠等。下林芝或日喀则地区时,因为路途比较长,早上出发比较早,酒店还未到提供早餐的时间,请提前一天向导游核实次日早晨用餐情况,让导游提前帮您安排好,您也可以随身带些牛肉干、巧克力等零食补充身体能量。


    因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施。


    8、当地导游、司机等服务人员:在西藏做导游的人员一般为四川人,都会用汉语交流,但由于西藏淡旺季明显,全年做专职导游基本不可能,所以导游服务可能没有内地云南、海南等成熟旅游地区的导游服务人员专业。


    9、气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较小;冬季平均气温在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24摄氏度左右。


    10、部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异,大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。


    11、高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡),可帮助您平稳渡过高原气候适应期。


    12、所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。


    三、民蔟习俗:


    1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并用敬语,忌讳直呼其名


    2、迎送客有,要躬腰曲膝,面带笑容


    3、室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望


    4、接受礼品,要双手去接,赠送礼品,要躬腰双手高举过头


    5、敬茶,酒烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口


    6、藏蔟人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉


    7、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,再喝一口添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽


    8、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响


    9、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝


    10、禁忌在别人后面背吐唾沫,拍手掌


    11、行路遇到寺院,尼玛堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。不得跨越法器,火盆。经筒、经轮不得了逆转,忌讳别人用手触摸头顶。


    四、老年旅游者预订提示:


    1、60周岁以上老年人预订出游,须与组团社签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。


    2、因服务能力所限,无法接待65周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。


    五、未成年旅游者预订提示:


    1、未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。


    2、因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。


    六、互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。


签约流程

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